|
|
|
|
Време за мен: Сутрешната гимнастика
|
27.05.2009, actualno.com,
Сутрешната гимнастика ни е позната от най-ранно детство. За съжаление често само през тези безгрижни и прекрасни години ние сме се отнасяли към нея по-сериозно. Днес предпочитаме да прекараме свободните 15-20 минути, излежавайки се в леглото, отколкото в изпълнението на няколко физически упражнения.
Макар и доскоро забравена, сутрешната гимнастика се завръща в нашия живот като един от добрите начини за повишаване на тонуса, подобряване на имунитета и укрепване на физическата форма. Освен това сутрешната гимнастика представлява и своеобразна хигиенична процедура, тъй като помага на организма да се активизира по-бързо след сън, ободрява тялото и настройва организма ни към предстоящия трудов ден.
Тази гимнастика е достъпна за всички, а ако упражненията бъдат подбрани правилно и се съблюдават указанията на лекаря, тя може да бъде следвана и от хора с различни заболявания.
Сутрешната гимнастика ...
Тагове: хора, имунитета, организма, заболявания, тялото, упражнения, тяло, колко, подбрани, труд, живот, почит, гимнастика, няколко, съжаление, различни, завръща, един, като, често, нашия, правилно, през, години, може, начини
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ПУБЛИКУВАЙТЕ КОМЕНТАР
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ОЩЕ НОВИНИ В КАТЕГОРИЯТА:
|
Видове тестове за алергии
Видовете тестовете, които определят алергените, са три вида: ...
Тагове: алергии, ергени, тестове,
|
|
|
|
|
|
|
За лечение на алергии студените месеци са най-подходящи
Алергеноспецифичната имунотерапия е метод на лечение на алергичните заболявания, който се състои във въвеждане...
Тагове: алергии, заболявания, лечение, метод, месеци,
|
|
|
|
|
|
|
5 вредни навика, които ни състаряват
В своето всекидневие често не обръщаме внимание на някои неща, които, оказва се, имат значително влияние върху здравето ни. Някои съвсем безобидни на ...
Тагове: отслабване, очите, организма, стареене, пушене, здраве, навици, всекидневие, край, вредни, като, често, кога, влияние, пръв, върху, здравето, внимание,
|
|
|
|
|
|
|
Солта - “бяла смърт”, но и необходимост
За пагубното влияние на солта върху човешкия организъм се говори отдавна и трябва да признаем, че определението ”бяла смърт” се прикрепи към натриевия...
Тагове: човешкия организъм, европа, призна, норма, продукт, организъм, много, говори, трябва, истински, доставка, човешката, случаи, този, влияние, върху, трябва да, кръв, малко,
|
|
|
|
|
|
|
Детски кабинет по кожни болести разкрива МБАЛ „Токуда Болница София” на 1 юни
Детски дерматологичен кабинет разкрива МБАЛ „Токуда Болница София” на 1 юни. По случай Деня на детето всички записани и прегледани през първия работен...
Тагове: деца, болести, болница, кожни болести, детски кабинет, дерматологичен кабинет, деня на детето, 1 юни, работен ден, играчка, подарък, детето, кабинет, всички, през, случай, работен,
|
|
|
|
|
|
|
Станишев ще посети Варна
На 27 май от 11 ч. премиерът Сергей Станишев ще открие новото отделение по образна диагностика в Университетската болница "Св. Марина” във Варна, съоб...
Тагове: сергей станишев, варна, болница, станишев, университет, премиерът, диагностика, новото,
|
|
|
|
|
|
|
Хората имат и “втори нос”
Идеята за управляване на поведението и преживяванията на хората с помощна на миризми отдавна примамва предприемчивите умове. Но известна яснота по тоз...
Тагове: въпрос, учен, живот, начин, орган, като, активни, откриха, учените, този, известна, животните, основата, миризми,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
